Poissons gras et chocolat : le secret pour une bonne mémoire ?

La consommation de ces aliments préviendrait le déclin cognitif lié à l'âge, ainsi que le développement de pathologies neurodégénératives.Entretenir sa mémoire est un travail quotidien. La lecture, les jeux de…

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Diabète et alimentation au quotidien : les fondamentaux

Une alimentation équilibrée fait partie du traitement du diabète. Elle doit être adaptée à vos besoins et apporter des aliments variés. Certains d’entre eux sont à privilégier pour maintenir l’équilibre…

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